Reissu GoExpoon

Aikaisemmin viikolla kirjoitin jo ennakon tämän vuoden GoExposta. Ennakkosuunnitelmissa oli etsiä itselleni maasto- ja maantiekypärä, sekä ihastella muuta tarjontaa ja uutuuksia. Illalla olisi luvassa vielä Finnish Photo Awards tapahtuma, johon olimme tietysti menossa.

GoExpo 2016 – Road Trip Helsinkiin

Lauantaiaamuna herätyskello soi kuudelta, söimme vaimoni kanssa pikaisen aamupalan ja lähdimme kohti Helsinkiä. GoExpo messut 2016 oli ovella! Tämä oli itselleni ensimmäinen kerta, kun pääsin kyseisille messuille. Viime vuonna heräsin aiheeseen liian myöhään ja sitä ennen en tapahtumasta edes tiennyt. Bongasin GoExpo messut aikoinaan muiden ikiliikkujien blogeista ja jäin harmittelemaan, että miksi en itse lähtenyt…

Testissä Firstbeat Hyvinvointianalyysi

Sain Jamosportilta testattavaksi Firstbeat Hyvinvointianalyysin. Analyysissä tarkkailtiin neljän vuorokauden ajan sykevälivaihtelua Bodyguard -mittalaitteella. Tällä kertaa kirjoitan kokemuksistani mittauksesta, sekä tuloksista jotka analyysistä sain. Hyvinvointianalyysin lisäksi sain vielä Firstbeat Sports -raportit, joista saan urheilijana enemmän infoa palautumisindeksin avulla, kuin hyvinvointianalyysistä. Hyvinvointianalyysi osoittautui todella kattavaksi jo itsessään. Mistä analyysissä on kyse? Hyvinvointianalyysi mittaa ympäri vuorokauden sykevälivaihtelua. Tästä saadaan koostettua…